- 2020年2月11日
スポーツ傷害予防のためのコンディショニング！爪にも関わる代償運動とは？
人体構造上、スポーツは無理な動き!?スポーツ傷害予防のためのコンディショニングを分かりやすく解説します。アスリートに多い筋断裂や疲労骨折、肉ばなれ、靭帯、腱損傷。より高度な傷害を防ぐには、体と爪のコンディションを整え、代償運動を起こさせないことが大切だった！
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アスリートサロン編集部
- 2020年2月7日
アスリート×強い爪！成分と栄養管理で体の内側から強い自爪を作る
爪は多くの栄養素でできています。勝つための強い自爪が作れる、爪と栄養の関係を栄養素ごとに解説します。この記事を読んで、野球やボルダリングでの爪の割れ、水泳や体操での爪の乾燥、女性スポーツ選手が気をつけたい鉄や亜鉛不足を改善しましょう。
- 2020年2月3日
爪圧って何？パワーロスなしのスポーツパフォーマンスを可能にする爪の秘密！
スポーツと爪の関係を解くヒント「爪圧」について解説します。一歩先の強さを求めるアスリートに。読むだけで改めて自身の競技を考え、気付きがある役立つ記事です。人に教えたくなるトリビアとしてもご覧ください。
- 2020年2月1日
アスリートネイルとは？トップ選手が導入する理由。ネイリストとは何が違う？
アスリートネイルは、アスリートの競技力向上と怪我予防をサポートする爪のケア・メンテナンス技術。アスリートネイルは、ネイリストとは何が違うのか？比較を交えて分かりやすく解説します。これを読むとスポーツと爪の密な関係の他、爪のメンテナンスの意識が変わり、爪のトラブルの際の相談先が分かるようになります。
- 2020年1月30日
スポーツ×爪の多競技合同合宿「第１回 アスリートトレーニングプログラム」in 石垣島
ボウリング 高坂麻衣選手、秋吉夕紀選手、浅田梨奈選手、テニス 秋山みなみ選手、トランポリン島田諒太選手がアスリートネイルを体験。メジャー競技のトップ選手で愛用されるアスリートネイルを、もっと身近に、もっと異なる競技に！
- 2020年1月23日
プロレスラー 藤波辰爾氏「アスリートネイルはこれから流行る！」
2020年1月、B.S.TIMESの企画にて、プロレスラー 藤波辰爾氏をインタビュアーに迎え、当メディア「アスリートサロン」編集長 大塚裕司がインタビューを受けた。 プロレスの黄金期を駆け抜けて来た藤 […]
- 2019年12月8日
読売KODOMO新聞 第13回学童軟式野球全国大会ポップアスリート星野仙一杯
プロや少年問わず野球選手にとって大切な爪のケアとメンテナンス。監督やコーチが爪に意識が向いているほど強いチームが結成される実態があった。
- 2019年11月17日
【解説まとめ】巻き爪：スポーツが原因！？甚大なパフォーマンス低下を招く巻き爪の発生メカニズムと対処方法
アスリートは巻き爪にどう向き合えば良いか？巻き爪の対処方法と自分でできるセルフケアを解説します。