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爪の症状

爪の症状について、症状の経過や対処の方法を解説する。

  • 2020年8月20日

爪を噛むのはなぜ?咬爪症の心理的原因とスポーツパフォーマンスに学ぶ予防のコツ

咬爪症(こうそうしょう)は、咬爪癖とも言い爪を噛む癖のことです。これは爪噛みをやめたいけど治せない方のための記事です。なぜ人は爪を噛むのでしょうか?その原因を知って予防に活かしましょう。爪噛みによる深爪矯正をしているネイルサロンで治す他、自分でできる予防方法も紹介します

  • 2020年7月5日

なぜ爪がでこぼこに?爪甲横溝の原因と予防方法を解説。爪の横筋や凸凹を改善するコツ

爪甲横溝の原因と予防方法の解説まとめ。スポーツをしていて足の爪に現れる波状のでこぼこした横筋や横線を爪甲横溝と言います。スポーツで受けた外的衝撃や体内のコンディションの影響を受けて、爪に現れる病気のサインです。爪のでこぼこを予防し強い爪に導くコツを解説します

  • 2020年6月13日

【解説まとめ】爪の縦シワ・爪甲縦条は加齢と乾燥が原因?爪の縦筋を防ぐ3つのおすすめ予防ケア

爪に現れてくる縦筋や縦線、気になりませんか?爪の老化が原因と言われる爪甲縦条を徹底解説。加齢でも乾燥でも、爪を保湿ケアすることでアンチエイジング効果が働き、爪甲縦条を抑えられるのでおすすめ。体を酷使するアスリートは体の酸化が進む為、手軽にできる爪ケアと血液循環はアイチエイジングの第一歩になる

  • 2020年5月23日

【解説まとめ】肥厚爪の原因と予防ケア方法。分厚い爪を自分で削る治療は危険!

爪が分厚くなる肥厚爪の原因と予防方法を解説。分厚くなる原因は加齢の他、爪切りと爪ケアの方法にあった!爪の専門家がおすすめするチェック方法を徹底紹介します。またアスリートにとっては肥厚爪を自分で削る治療方法は絶対NG!肥厚爪はスポーツパフォーマンスの低下を招くので専門家の処置が必要!

  • 2020年5月14日

【解説まとめ】匙状爪甲(スプーンネイル)の原因と予防方法!反り爪は爪切りと鉄分摂取でダブル予防

爪がスプーン状に上向きに反ってくる匙状爪甲(スプーンネイル)の原因と予防方法を徹底解説!爪の専門家が爪が反る公式を解き明かし、日常生活で匙状爪甲の兆候を発見するセルフチェック法を伝授!爪切りと鉄分摂取で体の内外からしっかりと予防しよう

  • 2020年5月4日

【解説まとめ】胼胝(タコ)と鶏眼の基礎知識!アスリートが知るべき手足の胼胝の原因と予防法

胼胝(タコ)と鶏眼(=うおのめ)の基礎知識を図付きで解説。体を守る胼胝はアスリートの味方でもあり大敵でもある。スポーツをする上で知るべき手足の胼胝の原因と予防法を紹介します。痛くなってからでは遅い!アスリートが胼胝(タコ)とうまく向き合う方法とは!?

  • 2020年4月27日

【解説まとめ】爪白癬(爪水虫)の症状と原因・予防方法。アスリートは白癬菌の早期治療が必須!

爪もなる水虫になるってご存知ですか?爪白癬(爪水虫)は爪圧の低下を招くアスリートの大敵です。爪白癬の症状と原因となる白癬菌の予防方法を解説します。スポーツをする人は早期治療が必須!自分にも他人にもうつる爪白癬と足白癬も予防し、スポーツコンディションを維持しましょう

  • 2020年4月20日

【解説まとめ】グリーンネイルの原因とアスリート向け予防方法。爪が緑に変色する正体は緑膿菌

グリーンネイルの原因には「隙間」と「水分」の他に、第3の要因があった。そのアスリート必見の予防法とは?グリーンネイルの原因とアスリート向けの予防方法を徹底解説!緑膿菌が繁殖し爪が緑に変色するグリーンネイルを大解剖する、グリーンネイルに悩む人のための記事です