- 2021年2月7日
【アスリートネイル｜古賀亜里沙】県ベスト4と全国目前で悔やんだ高校バレーに、毎日3分で練習の質が上がる驚きの上達法を教え、悲願の県優勝に導く
『県ベスト4と全国目前で悔やんだ高校バレーに、毎日3分で練習の質が上がる驚きの上達法を教え、悲願の県優勝に導く』神奈川県相模原市のアスリートネイルトレーナー 古賀亜里沙。スポーツ経験：バレーボール、バスケットボール、ヨガ。得意な施術：ネイルケア
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「予防」の検索結果61件
予防
- 2021年2月4日
【アスリートネイル｜木幡真代】ネイル17年のキャリアで、トラブルが少ない爪の育成をオーダーメイドで実現する
『ネイル17年のキャリアで、トラブルが少ない爪の育成をオーダーメイドで実現する』アスリートネイルトレーナー（埼玉県所沢市）経験スポーツ：バスケットボール、ヨガ。得意な施術：ネイルケア、フットケア。JNECネイリスト検定１級
- 2021年2月4日
【アスリートネイル｜佐藤麻里子】巻き爪や胼胝ができやすいアスリートに、感謝の声が絶えないフットケアで、足元から万全な体幹をつくる
『巻き爪や胼胝ができやすいアスリートに、感謝の声が絶えないフットケアで、足元から万全な体幹をつくる』アスリートネイルトレーナー（京都府八幡市）経験スポーツ：スキー、スノーボード、ピラティス、ウェイクボード、ダイビング。得意な施術：巻き爪ケア、角質ケア、胼胝、ウオノメなど、フットケア全般。JNECネイリスト技能検定１級、ネイルケアマイスター
- 2021年2月3日
【アスリートネイル｜大森真梨子】体のメンテナンスと同じように、爪に隠れた僅かな違和感すら解消することで、コンディションを登り調子にする
『体のメンテナンスと同じように、爪に隠れた僅かな違和感すら解消することで、コンディションを登り調子にする』アスリートネイルトレーナー（東京都目黒区）経験スポーツ：バレーボール、マラソン(ハーフ)得意な施術：ジェル、アクリルによる補強矯正、ネイルケア(特にフットの巻き爪ケア)。JNECネイリスト技能検定１級、巻き爪矯正 B/Sブレイス
- 2021年1月7日
爪切りの日は、なぜ1月7日？知っておくべき七草粥と爪切りの意外な関係
記事レベル 【この記事は、4分で読めます】 今では何気なくやっている爪切り。でも実は、昔は新年で初めて爪を切る日が、1月7日に決まっていたって聞いたら、どう思いますか？ 爪切りは日本古来より私たちの「 […]
- 2020年10月23日
手荒れ・ひび・あかぎれに！コロナ禍の冬に知っておくべき指先の３大乾燥対策
冬の乾燥でひどい手荒れ・ひび・あかぎれ・指のカサカサに悩んでいませんか？手荒れ、肌荒れを予防するセルフケアの方法を紹介。さらにこれを読むとコロナ禍の冬に知っておくべき指先の３大乾燥対策をマスターできます
- 2020年8月29日
【2020年8月版】スポーツで痛む爪の悩みランキング。TOP3に共通するコロナ対策のある原因とは？
スポーツで見舞われる爪トラブルの数々。誰もが思う疑問に答えながら、スポーツと爪の悩みをランキングで紹介。TOP3に共通する爪トラブルの根本原因を突き止め、適切に爪のコンディションを整えられるアスリートネイルトレーナーを紹介します
- 2020年8月20日
爪を噛むのはなぜ？咬爪症の心理的原因とスポーツパフォーマンスに学ぶ予防のコツ
咬爪症（こうそうしょう）は、咬爪癖とも言い爪を噛む癖のことです。これは爪噛みをやめたいけど治せない方のための記事です。なぜ人は爪を噛むのでしょうか？その原因を知って予防に活かしましょう。爪噛みによる深爪矯正をしているネイルサロンで治す他、自分でできる予防方法も紹介します
- 2020年8月14日
【8/18開催】コロナが分ける家族の明暗！ネイルエデュケーションに秘められたママ必見の子育て術
おうち時間でストレスを抱えてしまっている子育てママへ。一人で悩む必要はありません。多くのママが同じ悩みを感じています。子育てと子どもの夢をシェアし、コロナ渦で大切な指先や爪の衛生を学びながら、家族のコミュニケーションを豊かにする解決のヒントを無料オンラインセミナーで提供します
- 2020年8月2日
失敗しない靴選びのために。正しい足のサイズの測り方をまとめ解説
靴選びで知りたい足の3大サイズとは？足長、足幅、足囲についてスポーツと爪の専門家アスリートネイルトレーナーが解説します。最適な靴選びは足や爪のトラブルを予防できます。そのトラブル予防ための靴選びのコツも一緒に教えます。