爪甲縦条（そうこうじゅうじょう）の概要
爪甲縦条 は、爪の表面に根元から爪先に向かって見られる縦に走る筋線です。概要を表にまとめました。
| 症状 | 痛みや痒みなどの自覚症状はありません。爪の色も変わりません。 |
| 原因 | 爪の老化（エイジング）や乾燥、また栄養状態や生活習慣の乱れ |
| なりやすいスポーツ | 極度に手足の指が乾燥するスポーツは注意した方が良い ・体操 ・投擲競技 ・その他、乾燥状態を招くスポーツ |
| 注意事項 | 爪の表面の縦筋を目の細かい爪やすりで磨くと滑らかになるが、爪圧 の低下のリスクがあるので避けるべき。悪性黒色腫との判別が重要。 |
| 対処方法 | 爪の水分量が少なくなることで起こるため、予防には爪の保湿が重要。規則正しい生活や質の高い睡眠をすることも爪の育成の助けとなる。 |
爪甲縦条をもっと知りたい
爪甲縦条のより詳しい情報は、以下のページをご覧ください。
”爪甲縦条について詳しく知ろう”
\ アスリートサロンLINEの登録は↓こちらをタップ /画像引用：公益社団法人日本皮膚科学会記事レベル 【この記事は、4分で読めます】[…]
