- 2019年11月23日
【爪の症例】登山(下山)で爪が痛い爪下血腫!放置は絶対NG!予防策は爪切り
下山時に爪先が痛い時は爪の下の内出血が疑いが!最悪は爪を失う場合もある怖い爪下血腫の原因と症例を紹介します
下山時に爪先が痛い時は爪の下の内出血が疑いが!最悪は爪を失う場合もある怖い爪下血腫の原因と症例を紹介します
アスリートは巻き爪にどう向き合えば良いか?巻き爪の対処方法と自分でできるセルフケアを解説します。
爪甲剥離症は、爪の白い部分が先端から剥がれてくる症状。原因の特定と悪化させないために生活上で注意すべき点を解説します。野球、ランニング、バスケなど手や足に関係なくあらゆるスポーツで起こるリスクがあります。日常生活でも爪甲剥離症を抑えるヒントもまとめています。
爪下血腫の症状、原因、治療方法を解説。爪下血腫になったら、どう対処したらいいのか?骨折したのか?完治までどのくらいかかるのか?身近な疑問から、悪性黒色腫(=メラノーマ)との見分け方やアスリートが早期トレーニング復帰をする方法まで爪の専門家アスリートネイルトレーナーが丁寧に紹介します。