- 2020年5月24日
フィット感は靴紐で変わる！オーバーラップシューレーシングとランナー向け足爪のセルフチェック
靴紐の通し方を変えると走りが変わる。タイトなフィット感が得られるオーバーラップシューレーシングの特徴やメリットを解説。反面、足への負荷が強いので、アスリート向けの足爪の自己健診を併せて紹介。靴紐を操り最高のスポーツパフォーマンスを手に入れよう
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特集
- 2020年5月21日
ランナー必見！靴紐の通し方で防ぐ爪下血腫！アンダーラップシューレーシングに潜むリスク
ランナーに多い爪下血腫を防ぐヒントは靴紐の通し方にあった！締めつけが少なく疲れないアンダーラップシューレーシングは、シューズと足の間にゆとりがあるのが最大のメリット。しかし、正しい靴紐の結び方をしないと、怪我のリスクも。アンダーラップシューレーシングのメリットと足爪・足指の怪我予防法を徹底解説します
- 2020年5月11日
【スポーツ論】アスリートが注意すべきマメ・胼胝との付き合い方！セルフケアで削り除去する方法
アスリートが注意すべきマメ・胼胝（タコ）との付き合い方を徹底解説！指先にできたマメや胼胝は要注意！スポーツにとって重要な爪に干渉するからだ。野球のピッチャーはどのようにマメや胼胝に向き合うべきか？セルフケアで胼胝を削り除去する方法も紹介します
- 2020年5月8日
【爪のプロ直伝】ピッチャーは致命傷！野球で爪が割れた時のベストな対処方法は？
爪割れはピッチャーの致命傷！野球で爪が割れた、欠けた時のベストな対処方法を解説！またそもそも爪が割れないように丈夫な爪を作るにはどうするか？プロ野球・高校野球の現場で実績があるアスリートネイルと、爪を守る爪切りを紹介し、日々の爪ケアに役立ててほしい
- 2020年4月29日
【爪のプロ直伝】野球の爪割れはマメや胼胝（タコ）が天敵！理想の野球爪はアスリートネイルで！
野球の爪割れは、マメや胼胝が原因！？爪、マメ・胼胝と野球の指先で起こっている変化の謎を解説します。これを知ると野球の爪のコンディショニングが変わり、パフォーマンスを発揮できます。プロから高校野球、少年野球まで監督・コーチ必見！アスリートネイルで理想の野球爪を手に入れよう
- 2020年4月25日
【爪のプロ直伝】球速＝爪圧の新常識！野球に爪メンテナンスを！勝利を導くアスリートネイルの新理論
投手の球速と爪の関係に新常識を提唱！野球で勝利を導くアスリートネイルの理論を解説します。野球のピッチャーに爪トラブルはつきもの。そんな思い込みありませんか？アスリートネイルの爪ケアは、野球のポテンシャルを引き出す全く新しい爪のメンテナンス技術です
- 2020年4月23日
日本のスポーツ界は爪への意識が低い！世界水準では爪ケアは基本。常識を変えるアスリートネイル
1％のパワーロスすらなくすアスリートネイルにトップアスリートから注目が集まっています。世界水準ではスポーツにネイルケアは基本だが、日本は爪への意識はまだ低い。爪のケアやメンテナンスがスポーツにどのような効果があるのか？アスリートネイルを導入すれば、あなたのスポーツパフォーマンスの常識は変わるでしょう。
- 2020年4月19日
爪割れで実質戦力外！？甲子園で泣いた高校球児。日本野球界に潜む爪トラブルの悲しい結末
爪割れで戦力外となった高校野球エースピッチャーの苦悩！野球の爪割れの対処はネットの情報に惑わされてはNG。爪のトラブルには正しい爪のメンテナンスができるアスリートネイルがおすすめ！その理由を甲子園のエピソードから追体験できる野球関係者必見の記事を公開！
- 2020年4月12日
今注目の足育とは！？浮き指をなくし子供の足の成長と運動能力を伸ばすたった２つのコツ
今子供の足育が注目されています。足育って何？なぜ注目されてるか？そんな疑問に答えます。この記事を読めば、足育に大切で基本的な靴選びと運動方法が分かります。子供にはいろんなスポーツをして健全な成長と運動能力を高めてほしい。そんな子育て真っ盛りの親世代におすすめ！
- 2020年4月8日
毎日1分で免疫力UP！どこでもできるネイルエステの驚きのリラックス効果
アスリートは風邪を引きやすいってご存知ですか？スポーツ選手にオススメ！自宅でいつでも手軽にできる免疫力アップのマッサージを紹介。ネイルエステは、リラックス効果、冷え症改善、睡眠の質向上とメリットだらけ。コロナウイルスに負けない体づくりと、丈夫な爪が生え健康的な爪を取り戻せるネイルエステを生活に取り入れ、指先から身体バランスを整えよう！