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★★★★☆
プロクラブチームやプロスポーツトレーナーが、クラブチーム全体のパフォーマンスアップをするのに役立つ記事を配信する。
- 2020年7月19日
ロッカーファンクションとは?骨と筋肉と爪が果たす走力・歩行力UPの役割
ロッカーファンクションって何?機能や役割は?「走る」「歩く」といったスポーツや日常生活での基本的な動作に、スポーツと爪の専門家アスリートネイルトレーナーが図解付きで詳しく解説します。どうしたらもっと速く走れるのか?その答えがここにあります
- 2020年2月16日
アスリート必見!世界記録から紐解く遺伝子と運動能力の関係
世界記録から男女の性差を読み解き、遺伝子とアスリートパフォーマンスの関係を分かりやすく解説!スポーツ傷害予防に焦点を当て、爪から広がるスポーツコンディショニングの未来を遺伝子分析を通して大胆に予測。日本スポーツが強くなるヒントを見出そう!
- 2019年10月25日
野球・テニス・バドミントン!コントロールを狂わすオーバープロネーションが致命的
オーバープロネーション(過剰回内)は投擲スポーツで大問題!その理由を図解で紹介し改善方法を解説します。