ささくれ

  • 2020年4月13日
  • 2021年8月23日
  • 未分類

ささくれの概要

ささくれ は、爪の付け根を覆っている 後爪郭 やその周りの皮膚の部分が剥けてしまう症状です。

概要を表にまとめました。

症状爪甲 の周囲や付け根の皮膚が自然と細かく裂けて剥けてしまう皮膚の病状
原因乾燥や栄養の偏り、洗剤などの化学物質の使用によって起きます。
なりやすいスポーツ野球のピッチャー
ボルダリング
体操
陸上
鉄棒
やり投げ、ハンマー投げ
重量挙げ
その他、滑り止めを使用するアスリート
注意事項無理に剥がすと傷口が深くなってしまうのでめくらないことが大切。放置しておくと着替えなどで引っ掛けて傷口が広がることがあるため、根元からカットする
対処方法ささくれは、根元からカットする。また予防には指先の保湿、バランスの良い栄養摂取が効果的です。

ささくれをもっと知りたい

ささくれのより詳しい情報は、以下のページをご覧ください。

”ささくれについて詳しく知ろう”

\ アスリートサロンLINEの登録は↓こちらをタップ / 記事レベル 【この記事は、3分で読めます】 ささくれは、小さな[…]

ささくれのことならアスリートネイルトレーナーに聞こう

”爪の専門家アスリートネイルトレーナーに相談する”

爪の専門家 ネイルトレーナーの他、アスリートのパートナーとなる各分野のトレーナーを紹介します。 […]

広告
この記事が気に入ったら、いいね!しよう