{"id":586,"date":"2020-05-04T15:20:00","date_gmt":"2020-05-04T06:20:00","guid":{"rendered":"http:\/\/athlete.salon\/?p=586"},"modified":"2021-06-21T04:44:23","modified_gmt":"2021-06-20T19:44:23","slug":"nail-symptoms-009","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/athlete.salon\/blog\/nail-symptoms-009\/","title":{"rendered":"\u3010\u89e3\u8aac\u307e\u3068\u3081\u3011\u80fc\u80dd\uff08\u30bf\u30b3\uff09\u3068\u9d8f\u773c\u306e\u57fa\u790e\u77e5\u8b58\uff01\u30a2\u30b9\u30ea\u30fc\u30c8\u304c\u77e5\u308b\u3079\u304d\u624b\u8db3\u306e\u80fc\u80dd\u306e\u539f\u56e0\u3068\u4e88\u9632\u6cd5"},"content":{"rendered":"

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\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n\"Evolucion<\/a>\n\n\n\nEmilio J. Rodríguez Posada<\/a> \/ CC BY-SA<\/a>\n\n\n\n
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【この記事は、5分で読めます】<\/p>\n\n\n\n

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スポーツをしているとシューズや道具との摩擦はなかなか避けられません。というより、摩擦がないとスポーツそのものが成り立ちません。オイルを塗った状態で投げたり、走ったりはできませんよね。<\/p>\n\n\n\n

摩擦があるから指先にパワーがかけられるわけですが、その反面、皮膚の摩擦は胼胝（タコ）ができるきっかけにもなってしまいます。<\/span><\/p>\n\n\n\n

スポーツと隣り合わせの胼胝。その原因を知り、適切なケアの方法を実践していきましょう。<\/p>\n\n\n\n

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この記事はこんなことを書いています<\/h2>\n\n\n\n
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  • 胼胝は皮膚の角質層が分厚くなったもの<\/li>
  • 胼胝ができる原因は、外部からの衝撃、圧迫、摩擦による<\/li>
  • 胼胝を放置すると、うおのめ（医学用語で鶏眼（けいがん））に繋がる<\/li>
  • 胼胝の予防には、日頃のケアが一番。角質層を厚くしないことが大切<\/li><\/ul>\n\n\n\n
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